ビタミン不足が心配な時

上級煎茶・かぶせ茶・玉露

ビタミンAには、皮膚や粘膜の働きを正常に保つなど、さまざまな働きがあります。また、ビタミンEは、毛細血管の流れをスムーズにする働きを持っています。お茶にはビタミンAと同じ働きをするβ-カロテンやビタミンEが含まれています。
上級煎茶やかぶせ茶、玉露の茶殻を調理したり、抹茶を飲むことにより、効率よく摂取できます。

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